헬스트레이너 오래했는데 운동이나 건강정보 궁금한거있음 댓달아줘 다 답해드림
술땜에 식단 못하겠는데 마운자로 ㄱㅊ을까용 168에 58임... 5키로만 빼고싶어용
답글 1
@salt_lamp37 지금도 나쁘진않아서 마운자로 젤 약한걸로맞구 유산소만 잘해주면 라인유지하면서 다이어트가능!
